ตกแต่งห้องนอน

เคยมีอาการนอนยาวนานหลายชั่วโมง แต่ตื่นมาก็ยังไม่สดชื่นแจ่มใสบ้างไหม หรือบางทีก็นอนไม่หลับเอาดื้อๆ โดยไม่รู้ว่าเกิดจากสาเหตุอะไร อย่าปล่อยให้ปัญหาการนอนบั่นทอนวิถีชีวิตของเราอีกต่อไป ลองมา จัดเตียงนอน ใหม่ให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง เพื่อการนอนที่มีประสิทธิภาพกันดีกว่า การันตีเลยว่า แค่เลื่อนเตียงเพียงเล็กน้อย อาจเปลี่ยนคุณภาพการนอนไปตลอดชีวิตเลยทีเดียว เทคนิค จัดเตียงนอน ให้นอนหลับสบายทั้งคืน ระวังช่องเปิดทั้งหมด ช่องเปิดที่กล่าวถึงนี้ หมายถึงประตู หน้าต่าง และช่องเปิดอื่นๆ เราควร จัดเตียงนอน ให้อยู่ห่างจากช่องเปิดนั้นพอสมควร ไม่ควรวางเตียงตรงกับแนวประตู แล้วก็ไม่ควรวางในจุดอื่น ที่เปิดประตูมาแล้วมองเห็นเตียงได้อย่างชัดเจนด้วย ส่วนของหน้าต่าง เราจะต้องได้รับแสงแดดในยามเช้าอยู่ แต่ก็ไม่ควรชิดกับช่องหน้าต่างเกินไป ทั้งหมดเพื่อความเป็นส่วนตัว…

ห้องนอนเป็นสถานที่ส่วนตัวที่คุณจะได้ผ่อนคลายนอนหลับพักผ่อนอย่างมีความสุข การนอนหลับที่แท้ทรูอย่างมีความสุขคือการพักผ่อนในห้องนอนที่ไม่มีเสียงดังรบกวนหรือมีแสงสว่างเจิดจ้าจนเกินไปในยามค่ำคืน และในห้องนอนควรมีเครื่องนอนอันแสนอบอุ่นที่จะทำให้คุณหลับสนิทอย่างมีความสุขไปจนถึงเช้า เราจึงมี ไอเดีย ห้องนอนในฝัน ที่คุณจะนอนหลับนิทรา อย่างมีความสุข มานำเสนอเป็นแนวทางในการตกแต่งห้องนอนค่ะ แนะนำ ไอเดียตกแต่ง ห้องนอนในฝัน 1.ห้องนอนในฝัน โทนอบอุ่น เป็นห้องนอนสีเรียบคลุมโทนสีเขียวอ่อนตั้งแต่เพดาน โซฟา ผ้าคลุมเตียง ปลอกหมอนและโคมไฟ เฉดสีไปในแนวทางเดียวกัน เตียงนอนสี่เสาและพัดลมเพดานเพิ่มความโก้หรูให้กับ ห้องนอนในฝัน ของคุณอย่างลงตัว ซึ่งคุณจะนอนหลับพักผ่อนอย่างมีความสุขในห้องนอนนี้อย่างแน่นอนค่ะ 2.ห้องนอนสีขาวอันแสนเรียบง่าย ม่านสีขาวโปร่งทำให้คุณได้สัมผัสแสงแดดอ่อนๆ ในยามตื่นนอนตอนเช้าอย่างสดใส พร้อมวางเฟอร์นิเจอร์เพียงไม่กี่ชิ้นแค่โซฟา ตู้ใบเล็ก และเตียงนอน เพื่อความสบายตาไม่รกเกะกะในห้องนอน…