• Thu. Feb 22nd, 2024

ปลูกดอกไม้ในห้องนอน

  • Home
  • 3 ต้นไม้ ที่แนะนำให้ ปลูกดอกไม้ในห้องนอน ช่วยให้หลับสบาย

3 ต้นไม้ ที่แนะนำให้ ปลูกดอกไม้ในห้องนอน ช่วยให้หลับสบาย

รู้หรือไม่ว่าการ ปลูกดอกไม้ในห้องนอน สีสันของต้นไม้นอกจากจะช่วยทำให้บรรยากาศห้องนอนดูสดใส ช่วยฟอกอากาศเสียทำให้เป็นอากาศบริสุทธิ์ ช่วยขจัดกลิ่นที่ไม่พึ่งประสงค์ มันยังสามารถช่วยทำให้คนที่นอนยาก นอนหลับได้สบายอีกด้วย แต่ก็ไม่ใช้ต้นไม้ทุกสายพันธุ์ที่จะมรคุณสมบัติกล่อมให้นอนหลับได้ วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ ต้นไม้ที่ช่วยกล่อมให้นอนหลับสบาย ว่าแต่จะมีต้นอะไรกันบ้างนั้น แล้วสีสันจะสวยสดงดงามหรือไม่ ต้องไปดูกัน 1.ต้นมะลิ ต้นมะลิ มีชื่ออย่างเป็นทางการว่า (Jasmine) ต้นมะลิเหมาะอย่างมากที่จะนำไปปลูกไว้ในห้องนอน เพราะกลิ่นหอมของมันนั้นจะช่วยทำให้ร่างกาย และสมองรู้สึกปลอดโปร่ง ผ่อนคลาย ได้มีการทดลองวิจัยจากมหาลัย WJU ในสหรัฐอเมริกา ได้มีการทดลองปลูกในห้องนอนของคนที่เป็นโรคนอนไม่หลับ มีความวิตกกังวล เมื่อได้ลองปลูกแล้ว ผลของมันคนเหล่านั้นอาการวิตกกังวลต่าง ๆ กลับลดน้อยลง…